Przygotuj formę na ORLEN Warsaw Marathon dzięki bezpłatnym treningom!

Nowy rok to najczęstsza okazja, kiedy stawiamy sobie nowe cele do zrealizowania. Ręka do góry, kto w Sylwestra obiecał sobie, że wyciągnie z szafy nieco zapomniane przez zimę buty do biegania i w tym roku pobije swoją życiówkę, lub kto po prostu chce wstać z kanapy i zacząć się ruszać?  W ramach przygotowania do kolejnej edycji ORLEN Warsaw Marathon, ASICS i Sklepy Biegacza zapraszają na serię indywidualnych, bezpłatnych treningów. Nie ważne, czy jesteś zaprawionym […]

Nowy rok to najczęstsza okazja, kiedy stawiamy sobie nowe cele do zrealizowania. Ręka do góry, kto w Sylwestra obiecał sobie, że wyciągnie z szafy nieco zapomniane przez zimę buty do biegania i w tym roku pobije swoją życiówkę, lub kto po prostu chce wstać z kanapy i zacząć się ruszać? 


W ramach przygotowania do kolejnej edycji ORLEN Warsaw Marathon, ASICS i Sklepy Biegacza zapraszają na serię indywidualnych, bezpłatnych treningów. Nie ważne, czy jesteś zaprawionym w bojach weteranem, który chce powalczyć o poprawienie swojej życiówki, czy dopiero stawiasz pierwsze kroki z myślą o przebiegnięciu pierwszych 10 km. Grupa ekspertów i ambasadorów ASICS Frontrunner Poland, wśród których znajdziesz trenerów, maratończyków i olimpijczyków będzie służyć radą każdemu, kto weźmie udział w serii wydarzeń organizowanych w 12 lokalizacjach. W tym roku, treningi odbędą się m.in.: w Warszawie, Krakowie, Lublinie, Poznaniu, czy Łodzi.

Jedną z osób, która po raz kolejny pomagać będzie biegaczom, jest Piotr Suchenia, uznany maratończyk i pierwszy Polak, który zwyciężył w maratonie zarówno na biegunie północnym, jak i południowym. Możecie poprosić go o radę w trójmiejskiej edycji. Jakie ma rady dla tych, dla których będzie to pierwszy bieg zorganizowany? Najważniejsze to się nie poddawać. Bieganie zaczyna się w głowie i wyniki będą przychodzić z czasem. Najtrudniej jest zacząć – później bieganie często staje się, jak w moim przypadku, sposobem na życie.

Jesteśmy bardzo dumni, że po raz siódmy ASICS został Partnerem Głównym ORLEN Warsaw Marathon. Wsparcie tego wydarzenia jest doskonałym przykładem, że hasło „I Move Me”, którym chcemy angażować ludzi do aktywności fizycznej, nie jest dla nas tylko sloganem. Bieganie to najczystsza forma sportu, która jest w DNA naszej marki, dlatego zdecydowaliśmy się wesprzeć biegaczy nie tylko naszym sprzętem, ale także wiedzą, której przykładem jest rozpoczynający się właśnie program treningowy, na który serdecznie zapraszam – mówi Daniel Bogacki, PR & Sports Marketing Specialist w ASICS.

Na uczestników czeka wiele interesujących wydarzeń. Każdy tydzień treningów to odwiedziny innego Sklepu Biegacza. Warto sumiennie angażować się w treningi. Na najwytrwalszych czekają nie tylko pakiety startowe ORLEN Warsaw Marathon na dowolny dystans (otrzyma go każdy, kto będzie uczestniczył we wszystkich 11 treningach), ale również gadżety. Przy okazji treningów firma ASICS przygotowała również specjalne atrakcje. W każdą sobotę, w innej lokalizacji, możliwe będzie wykonanie darmowych badań biomechaniki stopy – FOOT ID oraz MOTION ID, pozwalających na precyzyjny dobór obuwia biegowego. Analiza FOOT ID polega na stworzeniu trójwymiarowego modelu stopy na podstawie skanu wykonanego w specjalnym urządzeniu, które dokonuje pomiaru statycznych parametrów stopy. Badanie MOTION ID odbywa się z kolei na bieżni mechanicznej, przy użyciu supernowoczesnych czujników przymocowanych do ciała badanego, mierzących dynamiczne parametry kroku biegowego. Pomiar ten pozwala na porównanie tego, w jaki sposób aparat ruchu biegacza pracuje w różnych butach biegowych, wybranych na podstawie pomiaru statycznego.


Testy produktów organizowane przez ASICS, to doskonała okazja do tego, by bliżej poznać najważniejsze produkty japońskiego producenta. Dostępne do testów obuwie to najważniejsze modele w rodzinie ASICS – które dostępne są w damskiej oraz męskiej wersji. Testy są całkowicie bezpłatne a nad ich prawidłowym przebiegiem, czuwać będą specjaliści z ASICS oraz Sklepu Biegacza.

Do udziału w ORLEN Warsaw Marathon zachęcamy każdego, niezależnie od dystansu – dodaje Jarosław Żórawski, Sędzia Główny ORLEN Warsaw Marathon – Wiemy, że wiele osób chce w 2019 rozpocząć swoją przygodę z bieganiem i nasze wydarzenie, połączone z profesjonalną opieką, jest doskonałą okazją, żeby to zrobić. Dla bardziej zaawansowanych biegaczy, udział w treningach pomoże uzyskać swój wymarzony czas na mecie.

Trenujący będą spotykać się co niedzielę, pomiędzy 13 stycznia a 7 kwietnia 2019 r. w Bydgoszczy, Gdyni, Katowicach, Krakowie, Lublinie, Łodzi, Olsztynie, Poznaniu, Płocku, Toruniu, Warszawie (dwie lokalizacje) i Wrocławiu. Wszystkie treningi są bezpłatne. Te liczby robią wrażenie! Będzie to 13 tygodni treningów, 12 grup treningowych organizowanych w 11 miastach w Polsce. Poniżej znajdują się adresy i godziny startów treningów:

Sklep Biegacza BydgoszczSklep Biegacza Bydgoszcz Gdańska 140,
godz. 9.30
Sklep Biegacza GdyniaSklep Biegacza Gdynia,
godz. 9.00
Sklep Biegacza ŁódźSklep Biegacza Łódź Żeromskiego 74,
godz. 9.00
Sklep Biegacza ToruńSklep biegacza ul. Szosa chełmińska 135,
godz. 11.00
Sklep Biegacza Warszawa UrsynówSklep Biegacza Warszawa Ursynów -przed wejściem. Al. Komisji Edukacji Narodowej 24a,
godz. 10.00
Sklep Biegacza Warszawa PowiśleSklep Biegacza Warszawa Powiśle,
godz. 10.00
Sklep Biegacza KatowiceSklep Biegacza Katowice (w trakcie miejsce może być zmodyfikowane po ustaleniu z grupą),
godz. 9.00
Sklep Biegacza KrakówSklep Biegacza Kraków (Kraków 30-111, ul. Kałuży 1),
godz. 10.00
Sklep Biegacza LublinStadion Lekkoatletyczny w Lublinie przy Alejach Józefa Piłsudskiego 22,
godz. 9.00
Sklep Biegacza Poznań PolonezSklep Biegacza Polonez – Al. Niepodległości 36,
godz. 9.30
Sklep Biegacza WrocławBrama główna do Stadionu Olimpijskiego – Aleja Ignacego Jana Paderewskiego 35 (zależnie od treningu adres może być zmieniamy),
godz. 9.30
PłockPłock, Ośrodek Kort Pod Lasem, ul. Pocztowa,
godz. 10.00

Szczegóły dotyczące lokalizacji treningów, dokładnego planu treningowego czy dodatkowych akcji w ramach cyklu, znajdują się na: http://bit.do/treningi-orlen i https://orlenwarsawmarathon.prowly.com.

Polecane

Dodaj komentarz

Imię*